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Qu’est-ce que le love bombing ? Le love bombing consiste à submerger quelqu’un d’attention, de compliments et de gestes affectueux de manière intense et soudaine. Mais derrière cette apparente bienveillance, il peut s’agir d’une manipulation. Dans une société où l’amour est souvent idéalisé, comprendre les mécanismes du love bombing permet de se protéger contre les relations toxiques. Les origines et...

Texte traduit depuis le site de Patrick Khatim. Mes remarques personnelles sont indiquées entre crochets, et j’ai ajouté les images/vidéos pour mieux illustrer le sujet. Le système scolaire sert d’outil pour étouffer la pensée indépendante et promouvoir le conformisme, ce qui conduit finalement à une société guidée par le dogme plutôt que par la pensée critique. Le système scolaire est...

Vous connaissez ces pensées qui débarquent sans prévenir et vous pourrissent la vie ? Ces pensées envahissantes qui parasitent votre esprit peuvent transformer votre quotidien en véritable défi. Plutôt que de m’attarder sur leur définition, largement documentée ailleurs, concentrons-nous sur ce qui compte vraiment : leur résolution. En tant qu’hypnothérapeute certifiée depuis 2017, je vous propose une approche efficace pour...

La double épreuve : Inceste et accident, le combat d’une survivante Avec l’accord bienveillant de Cécile, je partage son témoignage dans l’espoir d’inspirer et de soutenir d’autres survivants. ✨ Dans les méandres sombres de son passé, Cécile a longtemps erré, prisonnière d’un secret dévorant. Victime d’un inceste perpétré par celui qui aurait dû être son protecteur, son père, elle portait...

L’hypnothérapie est souvent perçue comme une solution miracle, capable de résoudre tous les problèmes en une seule séance. Mais en réalité, elle est bien plus nuancée et fascinante. Alors, combien de séances pour une transformation durable ? Plongeons ensemble dans les profondeurs de cette thérapie puissante et découvrons pourquoi l’hypnothérapie est davantage un voyage qu’une simple destination. Le mythe de...

L’adoption d’un enfant handicapé est un acte d’amour extraordinaire qui peut soulever de nombreuses inquiétudes chez les parents adoptifs. Face aux défis uniques que présente la parentalité d’un enfant adopté, l’hypnose humaniste s’avère être un outil précieux. Cette approche thérapeutique permet aux parents de surmonter leurs peurs liées à l’adoption et de se recentrer sur l’essentiel : l’amour et le...

La vue est un sens précieux qui impacte notre manière de percevoir le monde. Lorsqu’une condition comme la cataracte s’installe, elle peut rendre le quotidien difficile et générer des peurs, notamment face à l’opération. Aujourd’hui, je vous partage le témoignage inspirant de Marc, qui a non seulement retrouvé sa vision, mais aussi la confiance nécessaire pour reprendre ses passions –...

Choisir un thérapeute est une étape cruciale pour toute personne qui souhaite avancer sur le chemin de la guérison. Que vous souffriez d’insomnie, d’addiction, de traumatismes, ou de relations toxiques, il est essentiel de vous tourner vers un professionnel qui saura vous accompagner avec bienveillance et efficacité. Le choix ne se fait pas à la légère : en tant que...

Saviez-vous que dans les temps anciens, l’urine, précieuse ressource, était utilisée pour tanner les peaux d’animaux ? Les familles récoltaient leur urine et la vendaient, et celles qui n’avaient même pas de pot pour la recueillir étaient qualifiées de “pauvres comme pisse”. C’est de là que vient l’expression “n’avoir pas de pot pour pisser”. Et aujourd’hui « ne pas avoir de...

Certain·e·s se rongent les ongles, d’autres s’arrachent les cheveux et, parfois, en mangent même le bulbe : c’est ce qu’on appelle la trichotillomanie. Un phénomène peu courant, mais aux effets bien réels, qui mérite qu’on y jette un éclairage. Imaginez-vous : Après 15 ans à lutter contre cette fichue envie d’arracher vos cheveux ou vos sourcils à cause de la...

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une histoire inspirante, celle de Léa, qui a su surmonter sa peur de l’avion. Son expérience nous rappelle que nos craintes peuvent être vaincues et que chaque défi est une opportunité de croissance personnelle. Cette histoire m’a également amené à réfléchir sur le potentiel que nous avons tous, caché derrière nos peurs et nos...