Category: Bienfaits de l’hypnose

Votre qualité d’écoute reflète t-elle la qualité de vos relations ?

Développée à partir des travaux de Carl Rogers, psychologue américain (précurseur des techniques non directives), l’écoute active consiste à écouter l’autre attentivement et de façon non directive, instaurer confiance, respect et empathie avec son interlocuteur afin que ce dernier s’exprime en toute liberté, sans crainte de jugement hâtif et sans pression. Savoir écouter, c’est être capable de focaliser toute son attention...

Comment passer à l’action grâce à l’hypnose ?

Citation du 14 avril : Belle fête aux Maxime En effet, comme le souligne l’auteur algérien Yasmina Khadra, “qui rêve trop oublie de vivre”, qui rêve trop procrastine ! Qu’est-ce qui freine principalement l’action ? La peur est trop souvent le principal frein à l’action. C’est pourquoi j’ai décidé aujourd’hui de vous faire part de mon expérience thérapeutique et de...