Comment reconnaître et supprimer les croyances limitantes
Qu’est-ce qu’une croyance limitante (ou préjugé) ? Pour identifier une croyance limitante, il est utile de prêter attention aux schémas répétitifs et difficiles. Ces croyances sont comme des pensées erronées, qui semblent impossibles à modifier. Vous pouvez avoir l’impression d’être dans une impasse, en vous disant : « J’ai tout essayé pour changer, mais rien ne fonctionne… » Les 3...